Carmen Zurera, concejala de Bienestar Social, Igualdad y Salud, ha presentado los nuevos Talleres de Yoga para una Vida Saludable, una disciplina milenaria orientada a la mejora del bienestar físico, mental y emocional.

Tras la buena acogida y los beneficios reconocidos por las personas participantes en ediciones anteriores, para este año se han programado los Talleres de Yoga para la Salud 1 y 2, que se desarrollarán durante el primer semestre.

Las sesiones se celebrarán todos los miércoles, desde el 11 de febrero hasta el mes de junio, en horario de 17:30 a 20:30 horas, en el Molino del Duque.

Asimismo, a partir del 9 de septiembre, se dará continuidad a esta iniciativa con el Taller de Mindfulness: un camino hacia la felicidad, enfocado al bienestar emocional y la atención plena.

Las personas interesadas podrán formalizar su inscripción, de forma gratuita, hasta el 6 de febrero, a través del correo electrónico Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Para ello, deberán indicar nombre, apellidos y teléfono de contacto.

Las plazas son limitadas.

Finaliza con éxito el Curso de Movilización e Inmovilización de Pacientes, puesto en marcha por la concejalía de Bienestar Social.

Durante estas sesiones, se ha profundizado en técnicas fundamentales que garantizan una atención segura, eficaz y respetuosa, tanto para los profesionales como para las personas atendidas.

Se trabajaron aspectos esenciales como:

- La correcta valoración previa del paciente.

- El uso adecuado de ayudas técnicas.

- La importancia de la ergonomía en la práctica diaria.

- La comunicación efectiva con el paciente.

- La aplicación de maniobras seguras para prevenir lesiones.

Asimismo, se revisaron protocolos específicos de inmovilización y traslado, indispensables en situaciones de emergencia o cuando la estabilidad del paciente lo requiere.

El objetivo principal del curso —dotar a los participantes de habilidades prácticas que mejoren la seguridad y la calidad asistencial— se ha alcanzado gracias al esfuerzo conjunto y a la disposición de todos a aprender y perfeccionar su práctica profesional.

La concejalía de Bienestar Social, Igualdad y Salud organiza un taller gratuito dirigido a todas las personas interesadas en aprender técnicas seguras y eficaces para cuidar y asistir a personas con dependencia.

Este curso ofrece herramientas prácticas que facilitan el trabajo diario de las personas cuidadoras y mejoran la calidad de vida de quienes reciben los cuidados.

Irá destinado a personas mayores de 18 años y se impartirá en el Molino del Duque del 17 al 21 de noviembre, en horario de 16:30 a 20:30 horas. Las plazas serán limitadas.

Para inscribirse será necesario enviar un correo a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo., indicando:

- Nombre del taller

- Nombre y apellidos

- Fecha de nacimiento

- Número de DNI

El pasado 16 de octubre dio comienzo en el Centro de Servicios Sociales el Taller de Bienestar Emocional, una iniciativa incluida dentro del Programa de Envejecimiento Activo impulsado por el Instituto Provincial de Bienestar Social (IPBS) y el Ayuntamiento de Aguilar de la Frontera.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no sólo como la ausencia de enfermedad. Es decir, estar sano no significa únicamente no estar enfermo, sino sentirse bien con uno mismo, con los demás y con el entorno.

El bienestar abarca tres dimensiones fundamentales:

- Bienestar físico: implica tener energía, cuidar la alimentación, descansar adecuadamente y mantener el cuerpo activo.

- Bienestar mental: supone sentirse tranquilo, optimista y capaz de afrontar los desafíos del día a día.

- Bienestar social: se basa en mantener buenas relaciones, sentirse querido, apoyado y parte de una comunidad.

En definitiva, la salud es equilibrio, y depende tanto del cuidado del cuerpo como de la gestión de nuestras emociones y de las relaciones que cultivamos.

El Programa de Envejecimiento Activo de Aguilar promueve una vida más saludable, participativa y plena entre las personas mayores, abordando el bienestar desde una perspectiva integral.

A través de talleres como Taichí, Estimulación Cognitiva y Bienestar Emocional, se trabajan de manera equilibrada los tres pilares del envejecimiento saludable: el cuerpo, la mente y las emociones.

- El Taller de Taichí mejora la movilidad, el equilibrio y la fuerza, previniendo caídas y aportando serenidad y armonía corporal.

- El Taller de Estimulación Cognitiva mantiene la mente activa, refuerza la memoria y la concentración, y ayuda a prevenir el deterioro cognitivo.

- El Taller de Bienestar Emocional potencia la autoestima, la socialización y la gestión positiva de las emociones, reduciendo el estrés y la sensación de soledad.

En conjunto, estos talleres contribuyen a que las personas mayores mantengan su autonomía, fortalezcan sus vínculos sociales y disfruten de una mayor calidad de vida, sintiéndose activas, útiles y felices en esta etapa de su vida.

El Ayuntamiento, a través de la concejalía de Bienestar Social, junto con el Instituto Provincial de Bienestar Social, pone en marcha dos actividades dirigidas a personas mayores de 60 años como son el Taller de Taichí y el Taller de Estimulación y Mantenimiento Cognitivo "Memoria".

Las clases se iniciarán en octubre de 2025 y se impartirán en el Salón del Centro de Adultos y el Centro de Servicios Sociales de Aguilar.

Los talleres de Taichí serán martes y viernes en horario de mañana y tarde, mientras que los de Memoria se desarrollarán miércoles y viernes, sólo por las tardes.

Las inscripciones deberán realizarse a partir del miércoles, 17 de septiembre, en el Centro de Servicios Sociales de Aguilar (Llano Bajo).

Las plazas serán limitadas y se adjudicarán por riguroso orden de inscripción.

Para obtener más información puede llamar al teléfono 699 45 07 69.

La familia es uno de los pilares fundamentales de nuestra sociedad. A través de ella recibimos educación y valores, pero… ¿sabemos cómo transmitirlos de la mejor manera? Son muchos los factores que influyen y, sólo si tomamos conciencia de ellos, podremos mejorar la educación que damos a nuestros hijos e hijas.

Por ello, desde la Concejalía de Bienestar Social del Ayuntamiento de Aguilar de la Frontera se pone en marcha este taller gratuito de autocuidado familiar, que te ayudará a:

• Fomentar la autoestima en los más pequeños.
• Aprender a gestionar emociones y afrontar conflictos.
• Reflexionar sobre la influencia de las pantallas en la conducta.

El taller se desarrollará en el Colegio Infantil Dolores Reyes (Cerro Crespo) y estará destinado a madres, padres, abuelas y abuelos.

Se organizarán dos grupos según la edad de los hijos e hijas:

• De 0 a 7 años: 23 y 30 de septiembre, 7 y 14 de octubre.
• De 8 a 16 años: 24 de septiembre, 1, 8 y 15 de octubre.

Las sesiones serán de 17:00 a 19:00 horas. Habrá servicio de guardería disponible (bajo solicitud) y las plazas son limitadas.

El plazo de inscripción estará abierto hasta el próximo 21 de septiembre, rellenando el formulario aquí: https://forms.gle/dKCwC3RPTdpgknBR9

El taller estará impartido por Proyecto Kōan, con la financiación del Ministerio de Igualdad, a través del Pacto del Estado Contra la Violencia de Género.

Como broche de oro a las actividades del Programa de Envejecimiento Activo, el Instituto Provincial de Bienestar Social y el Ayuntamiento de Aguilar traerán hasta nuestra localidad el espectáculo "Verde Oliva", que fusiona con elegancia y sensibilidad pintura, poesía, teatro, baile flamenco, guitarra y cante.

Al cante estará Rafa del Calli, a la guitarra Chaparro de Córdoba, al baile Alberto Rodríguez “Parraguilla” y a la pintura Sergio Muñoz “Pote”.

El evento tendrá lugar el viernes, 25 de abril, a partir de las 20:30 horas, en el Auditorio Sebastián Valero. La entrada será gratuita hasta completar aforo y pueden recogerse en la Oficina de Turismo.

El Instituto Provincial de Bienestar Social (IPBS) y el Ayuntamiento de Aguilar organizan esta actividad grupal gratuita, enmarcada en el Programa de Envejecimiento Activo, dirigido a personas mayores de 60 años.

La actividad contará con un total de 12 sesiones, que se celebrarán todos los jueves de 17:00 a 19:00 horas, a partir del 7 de noviembre, en el Centro de Servicios Sociales, ubicado en el Llano de las Coronadas número 27.

Para poder participar será necesario inscribirse, a partir del miércoles, 30 de octubre, de 9:00 a 14:00 horas, en el teléfono 699 45 07 69.

Las inscripciones también podrán realizare presencialmente en el Centro de Servicios Sociales.

Del 27 de septiembre al 5 de octubre se podrá visitar en el Molino del Duque de Aguilar de la Frontera la exposición de arte “MUJER”, organizada por la Asociación Feminista Campoamor con la colaboración del Ayuntamiento de la localidad.

La muestra se inaugurará el viernes, 27 de septiembre, a las siete de la tarde. El horario de visita a la exposición será de 17:30 a 20:30 horas.

En ella se podrán encontrar obras de Antonio Cecilia, María B. Barranco, Auxi Ruiz, Antonio Cabello, Ana Álvarez, Antonio Carmona, Pepa Cabello, Juan A. Pérez, Cristina Fernández, Fernando Porras, Irene Clemot, Juan Varo, Mari Carmen Pavón, Manu Cecilia, Carmen Mar Osuna, Daniel Luque, Carmen Calero, Javi Mejías, Carmen Pino, Francisco Cejas, Manuela Luque, Asunción Alhama y África García.