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Nuevos talleres de Yoga y Mindfulness para el bienestar integral

Nuevos talleres de Yoga y Mindfulness para el bienestar integral

Carmen Zurera, concejala de Bienestar Social, Igualdad y Salud, ha presentado los nuevos Talleres de Yoga para una Vida Saludable, una disciplina milenaria orientada a la mejora del bienestar físico, mental y emocional.

Tras la buena acogida y los beneficios reconocidos por las personas participantes en ediciones anteriores, para este año se han programado los Talleres de Yoga para la Salud 1 y 2, que se desarrollarán durante el primer semestre.

Las sesiones se celebrarán todos los miércoles, desde el 11 de febrero hasta el mes de junio, en horario de 17:30 a 20:30 horas, en el Molino del Duque.

Asimismo, a partir del 9 de septiembre, se dará continuidad a esta iniciativa con el Taller de Mindfulness: un camino hacia la felicidad, enfocado al bienestar emocional y la atención plena.

Las personas interesadas podrán formalizar su inscripción, de forma gratuita, hasta el 6 de febrero, a través del correo electrónico Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Para ello, deberán indicar nombre, apellidos y teléfono de contacto.

Las plazas son limitadas.

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